朝が来たー!

最近、早起きになりました。年のせいじゃないの？(確かに63歳ですけど・・・）早い時は、4時半くらいに目が覚め、家人を起こさないようにそっと忍び足。コーヒーを一杯分落として朝焼けの空なんぞ見ながらしばし瞑想。いわゆる「誰にも邪魔されない時間」を2時間ほど過ごしてみると、いろんな発見がある。特に心の中に隠れていたこと、忘れていたことなどが湧き上がってくる。自分の原点を探る作業にはもってこいのシチュエイションであります。原点に帰ると先が見えてくるような気がします。行き詰まる、息詰まったら、是非早起きを！